生後3ヶ月の赤ちゃんに整体が必要な理由｜向き癖・反り返り・夜泣きのケアに
川崎市多摩区で生後3ヶ月の赤ちゃんに整体が必要な理由｜向き癖・反り返り・夜泣きのケアに
生後3ヶ月を迎え、首がすわり始めたり、あやすと笑ってくれたりと、成長が目に見えて嬉しい時期ですね。その一方で、「向き癖で頭の形が気になる」「抱っこをすると弓なりに反り返って泣く」といったお悩みが増えるのもこの時期の特徴です。
3ヶ月の赤ちゃんは、骨格が急成長する大切なステップにいます。
この時期に体の緊張をリセットしてあげることは、その後のスムーズな発育への大きな助けとなります。
生後3ヶ月頃によくあるお悩み
3ヶ月検診などを機に、以下のようなことが気になり始めていませんか？
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向き癖と頭のゆがみ： いつも同じ方向ばかり向いていて、頭の形に左右差が出てきた。
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強い反り返り： 抱っこをしても体がピンと突っ張ってしまい、リラックスしてくれない。
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黄昏泣き・寝ぐずり： 夕方になると激しく泣き続ける、または寝かしつけに時間がかかる。
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首すわりの左右差： 首はすわってきたけれど、動かし方に左右で得意・不得意がある。
3ヶ月児に「赤ちゃん整体」ができること
この時期の整体の目的は、筋肉の「こわばり」を優しく解き放つことです。
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向き癖へのアプローチ 首周りや背中の筋肉の緊張を和らげることで、反対側にもスムーズに首を向けられるよう整えます。頭のゆがみが定着する前にケアすることが大切です。
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抱っこしやすい体へ 「反り返り」は、背中の筋肉が緊張し続けているサインかもしれません。優しく触れるケアで全身をリラックスさせ、ママの腕にフィットする柔らかい体へ導きます。
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自律神経を整え、穏やかな眠りを 首すわり前後の変化は、赤ちゃんにとっても大きな刺激です。神経の通り道を整えることで、過敏な興奮を抑え、深い眠りにつきやすい環境を作ります。
私は今までに、足の専門家として小学生や子供の歩き方や足の動きを何百人とみてきました。
内股、ガニ股、捻挫癖など歩き方に問題を抱えている子どもたちは赤ちゃんの頃の発達の中に原因があると感じました。
寝返りが早過ぎたり、反り返りが強かったり、ハイハイをしないで歩き出したり、逆にズリバイが長かったり。
生後一年かけて、ハイハイする→座る→つかまり立ちする→歩く。
という発達を学んでいる最中に身体の機能にエラーが起こり、十分な学習ができないまま頭の形が決まり身体が大きくなっていく。
このような子どもたちに絶壁、斜頭、内股、ガニ股、捻挫癖、体が硬いという共通の状態が発生しやすくなります。
なので、歩き出すまでが勝負なんです！
赤ちゃんの間に向き癖、背中の丸み、目の動きのバランスを整えてあげることで、発達が促進して体幹の使い方も学び、頭の形も整います。
当院の施術について
3ヶ月の赤ちゃんの首や骨格は、まだ非常に繊細です。 当院では、「なでる」「軽く触れる」程度の極めて弱い圧で施術を行います。力としては約３kgくらいの優しいタッチで行います。
バキバキしたり、無理な姿勢を取らせたりすることは一切ありません。赤ちゃんのペースに合わせて、途中で授乳やおむつ替えを挟みながら進めていきます。
ご自宅でできる抱っこの仕方や、セルフケアなど、わかりやすく説明させていただきます。
最後に：パパ・ママの不安をひとりで抱えないで
「寝てくれない」「抱っこがしにくい」のは、決して育て方のせいではなく、赤ちゃんの体の緊張が原因かもしれません。 体が楽になれば、赤ちゃんはもっとご機嫌に過ごせるようになります。少しでも気になることがあれば、ご気軽に登戸整体 足の専門院にご相談ください。
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【店舗情報】
登戸整体 足の専門院
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